
知名提神飲品紅牛日前被驗出含極微量古柯鹼,台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師王惟德建議,可依不同症狀自製提神中藥茶飲,或按摩穴道,也具有活血、振奮精神的效果。報導╱邱明瑜、楊琇雯 攝影╱楊明龍
坊間各式提神飲料一向是熬夜工作或精神不振者,補充能量的最佳選擇,但日前提神飲料被驗出含古柯鹼,王惟德醫師認為,為了避免再喝下提神飲料中來路不明的成分,不如自己在家自製提神茶飲,氣虛者可選黃耆補氣;血虛者利用當歸可補血;腎虛者建議以何首烏來補益肝腎。不想花錢的,那就多按壓手、腳的穴位,也可醒腦、提振精神。
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材料:小番茄適量、過貓半把、鹽適量、無蛋沙拉適量、水適量。
步驟:
1.過貓先整理好後備用。
2.煮水,待水沸騰後,放入過貓、鹽,過貓熟後撈起放盤中備用。
3.將小番茄放在盤中,再將沙拉淋上,料理即成。
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目前是《momo歡樂谷》主持人之一的果凍姊姊,經常用家中的緞帶、紙板、瓶蓋等,做出項鍊等飾品,作品好看實用,使其餘momo台主持人也都跟她預定,因這些飾品不僅適合party的裝扮,也可幫藝人們省下不少治裝費用,今天我們就請會利用廢物DIY做造型的果凍姊姊,教大家製作誇張飾品。報導╱王文怡 攝影╱黃天佑
小檔案
出生:1984年8月20日
興趣:旅遊、美食、電影、音樂、流行服飾
星座:獅子座
演藝經歷:momo親子台《hikids小玩家》
主持人、《momo歡樂谷》主持人
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設計師林國基指出,今年服裝強調把各項單品當作混搭元素,再配合大膽的顏色或材質,讓服飾增添巧思與流行感。如家中的牛仔褲、針織衫及運動褲等,既可營造出鮮明多層次的穿著又不退流行,就請林國基來教妳如何改造舊衣。報導╱王文怡 攝影╱高凱新
拼布牛仔裝
材料:牛仔外套1件、不同顏色且不同大小的牛仔褲2件、牛仔裙1件、20公分黑色亮片蕾絲1條、針線、尺、剪刀、粉土
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省錢儼然已成為全民運動,平日該如何花小錢又能將自己打扮得光鮮亮麗,為自己招來好運?曾經為許多天王天后造型的JoJo老師表示,利用路邊或夜市的商品,加上蝴蝶形領結、飾品、花朵等潮流元素,再搭配適合所有人的星星王子星象幸運色,就能讓妳造型與運勢同時UP!UP!
報導╱劉燕美 攝影╱王永村
感情開運 粉色系 寶藍色
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家中除了天花板的日光燈照明外,其實生活中還可以利用燈光增加氣氛,布置居家環境。生活中多點巧思,許多物品可能就搖身一變成為創意燈飾,也不需另外添購。今天我們就請燈光設計師賴雨農,來教大家自製簡單創意的燈飾。報導╱鄧瑾又 攝影╱翁玉信
菸灰缸桌燈
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春暖花開的季節來臨,除採買春夏新裝外,配件也要調整,整體造型才有設計感,我們請《王牌大明星》節目專屬造型師阿鍇來教你,針對流行趨勢,DIY造型配件,不論男女都能成為街頭時尚達人。報導╱鄧瑾又 攝影╱施偉平
宴會高雅髮飾
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在台發展的日本藝人青木由香,在主持節目及寫作之餘,也喜歡自己動手做東西。日前剛從日本返台的青木表示,也許是不景氣及環保的關係,現在日本很風行廢物利用,如舊衣服剪成條狀,加上塑膠繩就能編成柔軟的拖鞋,就請她來教大家,怎麼編出充滿和風味的室內拖鞋吧!報導╱劉燕美 攝影╱高世安
材料工具
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皮革一向給人帥氣個性的感覺,但其實只要巧用造形設計,也能讓整體造型具有柔美感,顛覆以往皮革給人較強硬的觀感。今天我們就請專家來教你,除了將皮革變成實用的小配件外,也示範利用合成皮做出可愛的花朵別針。報導╱鄧瑾又 攝影╱張世平
個性化的皮革也可以很甜美可愛!(設計對白)
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想窈窕身型,卻沒時間也沒體力的懶美人們有福了,用彈性貼布、溫熱或涼感藥膏,將綠豆或決明子等固定在身體穴點上,就能輕鬆達到刺激按壓穴點的效果,有助消除水腫、提高新陳代謝。專長減重的中醫師鄒瑋倫表示,彈力貼布還有加強肌肉拉力的效果,每天貼6~8小時,還能雕塑曲線,此法也受體院學生及籃球國手愛用,以訓練肌肉拉力,是最夯的懶人雕塑法。報導╱陳燕書 攝影╱翁玉信
準備工具
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